GWその6(葉山)
2013-05-02


葉山まで、久々に100kmの大台ヽ(^o^)丿

先日メンテしたMavicのフリー、「こんなに静かなの!?」ってくらいラチェット音が激減。
ペダリング止めてからの滑走感が伸びたような気がします。
あと、ラテックスチューブも微振動が減ったような気が。
プラシーボでも何でもよしとします。

往路はR1、帰路はR134で
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ボトルゲージも替えました
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葉山から見る江ノ島
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おニュー
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どうにか雨に降られなかった。ラッキー♪
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帰路は向かい風で死にそうでした(-_-;)

【本日】100.47km
Ave.:22.5km/h Max:46.7km/h
平均心拍数:143bpm
最大心拍数:254bpm
平均ケイデンス:80rpm
【累積】
15226.8km
RCS5:9483.3km
[自転車]

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